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預防兒童近視從少糖飲食開始

2019-6-11 編輯:admin 來源:互聯網 閱讀次數:
  導讀:   過多糖分的攝入不但會增加兒童齲齒和肥胖的發病風險,也可能增加近視的發生風險。   過多糖分攝入對眼睛的危害有哪些?眼睛的屈光系統是由透明的角膜、房水、晶體以及玻璃體組成,它......

  過多糖分的攝入不但會增加兒童齲齒和肥胖的發病風險,也可能增加近視的發生風險。

  過多糖分攝入對眼睛的危害有哪些?眼睛的屈光系統是由透明的角膜、房水、晶體以及玻璃體組成,它們可以聚合光線,使外界物體反射來的光線發生折射,然后聚焦在視網膜上成像。喜愛甜食是兒童近視發生的主要危險因素之一,大量食用甜食影響血氧結合功能,增加顱內血管運行壓力,影響眼部供血。

  過多糖分的攝入,容易導致人體血糖濃度明顯升高,血糖濃度過高則會導致眼內房水滲透壓降低,從而導致晶體變形變凸,眼軸伸長。由此一來,進入的光線少了,視網膜成像效果就會變差,如此便導致屈光性近視或加重近視。


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