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2019-5-10 | 發布者:admin | 熱度: | 評論:0
導讀:       導讀:孕婦和普通人的體質不一樣,一些對普通人健康有益的蔬菜到了女性的孕產期可能就成了禁忌。孕產期不宜吃的蔬菜有哪些?   孕產期不能吃

      導讀:孕婦和普通人的體質不一樣,一些對普通人健康有益的蔬菜到了女性的孕產期可能就成了禁忌。孕產期不宜吃的蔬菜有哪些?

  孕產期不能吃的蔬菜:茄子

  根據一些前人的經驗,孕婦也是忌吃茄子的。就像《本草求真》當中說的:茄味甘氣寒,質滑而利,孕婦食之,尤見其害。而《飲食須知》中也認為:去后食茄損目。女人能傷子宮而無孕。所以孕婦最好還是忌食好一點,如若食用也應該謹慎。

  孕產期不能吃的蔬菜:海帶

  根據研究,孕婦如果缺碘的話也會影響到胎兒發育不良,造成智力低下。所以孕婦應該適宜吃些海帶,以此來補充體內的碘,但是應該注意的是孕婦如果過量地服食海帶的話,攝入過多的碘有可能會引起胎兒的甲狀腺發育障礙,對胎兒會產生一些不良的影響。可能會導致嬰兒出生之后引起甲狀腺功能的低下。這個道理就猶如水能載舟,亦能覆舟一樣。

  孕產期不能吃的蔬菜:木耳

  木耳,又稱為滑腹菜、落葵等。性屬寒滑,有滑利涼血之弊端。《南寧市藥物志》中就告誡:孕婦忌服。尤其是在懷孕早期以及有習慣性流產的孕婦來說,更應該忌食之。

  孕產期不能吃的蔬菜:馬齒莧

  又稱為馬齒菜,性寒滑,故懷孕早期,特別是有習慣性流產史者應該忌食之。《本草正義》中就說過:兼能入學破淤。而明代李時珍也認為,馬齒莧散血消腫,利腸滑胎。而根據近代的臨床實踐也得出,馬齒莧能夠使子宮的平滑肌收縮,所以孕婦應該忌吃馬齒莧,但是如果是在臨產之前又屬例外,可以多吃馬齒莧,這樣反而更有利于順產。

  孕產期不能吃的蔬菜:莧菜

  懷孕的婦女在臨產前可以食之,因為莧菜性屬滑利,有通竅滑胎之功效。《本草綱目》中就有莧菜滑胎的說法。而《飲食須知》當中也記載了:莧,妊婦食之滑胎,臨月產食之易產。因此可見,孕婦足月臨產時食之是最適宜的。但同時有指出,莧菜具有滑利之性,所以早起妊娠的孕婦應該忌食。特別是有流產傾向或是有習慣性流產史的人更應該忌食。

  孕產期不能吃的蔬菜:慈姑

  有活血作用,在《隨息居飲食譜》中有明確指出:慈姑專破血,通淋,滑胎,利竅。多食動血,孕婦尤忌之。而《日華子本草》中也有告誡,懷孕之人不可食用,特備是在懷孕早期和有習慣性流產使者更應該忌食。因為慈姑有活血破血,滑胎利竅之品,均對妊娠不利。

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