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2019-5-17 | 發布者:admin | 熱度: | 評論:0
導讀: 重頭戲1不要限制寶貝依賴某種安慰品很多寶貝到了11個月時,變得開始依賴某種物品,這些物品可能是一塊舊手絹,也

重頭戲1不要限制寶貝依賴某種安慰品

很多寶貝到了11個月時,變得開始依賴某種物品,這些物品可能是一塊舊手絹,也可能是一個很破的小熊玩具,還可能是一條寶貝每天睡覺枕著的小枕巾。人們常常可以看到,這些寶貝無論走到哪里總是離不開這些物品,還總是用鼻子不停地聞著它們,特別是晚上睡覺時一定要這些物品陪伴著。這就是人們常說的“安慰品”,因為寶貝帶著這些物品時,即使媽咪不在身旁情緒不會變得那么焦慮,晚上還能盡快入睡。可有些媽咪對寶貝的這種行為有些擔心,又擔心這些物品不衛生,因此會限制寶貝拿這些安慰品。

呵護提示:

寶貝的這種行為與大人未能及時關注他們有關,因為這樣會使寶貝的心里缺乏安全感。當寶貝心理感到不安全時,就會找一些能夠使心理得到慰藉的物品。因此,媽咪有時間一定要注意關注寶貝。

當媽咪不在寶貝身邊時,這些安慰品可使寶貝的情緒變得平穩,具有一定的替代作用,如寶貝疲勞時可以幫助他們盡快入睡。因此,媽咪沒必要非讓寶貝扔掉他的安慰品,特別是那些容易焦慮的寶貝。

如果媽咪擔心安慰品不衛生,可以準備一個與其完全相同的物品。不過,不要讓寶貝識別出來,這樣就有機會對安慰品進行一下清洗。

重頭戲2寶貝一直戀母乳要注意恰當應對

有的寶貝很難斷掉母乳,盡管媽咪想了很多辦法,可寶貝就是鬧著要吃,不給吃就整天賴賴唧唧,無精打采,讓媽咪不知該怎么辦。于是,媽咪便開始采取一些強硬的方法對待寶貝,如嚇唬寶貝,或在乳頭上抹些辣味、怪味的東西,或離開寶貝等。這些做法很不恰當,會給寶貝的心理帶來負面作用。

呵護提示:

從10個月開始,逐漸減少寶貝吃母乳的次數,增加飯菜,特別是在饑餓時不要先給寶貝吃母乳,可以先吃些軟爛的稀粥或爛面條。提醒一點,要注意飯菜的色、香、味,以此吸引寶貝,吊起他們的胃口。這樣下去,寶貝逐漸就會適應并喜歡母乳以外的稀軟食物,對母乳的依戀性逐漸下降。

當寶貝哭鬧或晚上哄寶貝入睡時,最好不給他們吃媽咪的乳頭。如果寶貝鬧個不休,媽咪盡量不要動搖,這樣只會增加寶貝對母乳的依戀。寶貝入睡時媽咪可以坐在寶貝的身旁,用手拉著寶貝,或把手放在寶貝的身上。這樣,就會讓寶貝的心里感到踏實,不擔心媽咪會離開自己,于是會很安然地入睡。久而久之,就使寶貝對媽咪的乳頭不那么依戀了。

重頭戲3為寶貝提供一個軟硬適度的小床

寶貝年齡尚小,每天在床上度過的時間很多。因此,小床設計得是否科學,軟硬度是否適宜以及安全性能是否可靠等等,都會直接影響著寶貝的生長發育,特別是脊柱的生理彎曲的發育。人體的脊柱有三個生理彎曲,即頸曲、胸曲和腰曲,寶貝在快速生長發育的同時,這三個生理彎曲也在逐漸形成。由于寶貝的骨骼中含有機物質較多,鈣、磷等無機鹽含量相對較少,所以具有彈性大、柔軟、不易骨折而易變形等特點。為此,媽咪應該為寶貝選擇一個軟硬適宜的小床,以利于寶貝的脊柱形成正常的生理曲度。

呵護提示:

考慮到寶貝骨骼發育的特點,木板床、棕繃床的軟硬度,可使脊柱處于正常的彎曲狀態中,較為適宜寶貝。

不要給寶貝睡彈簧床,這種床彈性太大,而寶貝的脊柱骨骼較軟,周圍的肌肉和韌帶還未發育成熟,臀部卻較大、較沉。如果平臥在彈簧床上會造成胸曲、腰曲減少,側臥時則易形成脊柱側彎,都不利于寶貝的脊柱形成正常的生理彎曲。

也不要給寶貝睡彈性很差的床,這種床不僅不利于寶貝翻身,還容易使身體的某個部位長時間受壓,導致寶貝形成駝背或漏斗胸等畸形,并且影響內臟器官的正常發育。

小床四周的護欄高度最好是60公分左右,寬度間隔也不應大于6公分。最好有一側的護欄是活動的,這樣在需要抱起寶貝時很方便。

當寶貝能夠爬出護欄時,就需要換更大的床或調整床的尺寸了。床墊的大小應與床的尺寸大致相同,這樣就不會使寶貝的手臂、腿部或頭部陷入床緣的縫隙中。

重頭戲4寶貝自己要吃飯時注意多給鼓勵

寶貝快到1歲時,隨著雙手的動作能力逐漸增強,對周圍的事情越來越感興趣。吃飯時他們開始不愿意讓大人們喂自己,很想自己動手拿勺子吃東西。但寶貝還不能吃得很利落,常常把飯菜撒得到處都是。因此,一些媽咪就不愿意讓寶貝自己吃東西,非要喂寶貝,使寶貝的心里很不滿足。

呵護提示:

正確的做法是,應該對寶貝的這種要求給予鼓勵和支持,如給他們準備小勺、小碗,耐心地幫助他們吃東西;或在寶貝喝奶或喝水時讓他們自己拿著奶瓶。這對于今后培養寶貝自己吃飯的習慣很有益處,也可大大鍛煉手部的動作能力。

由于寶貝的手部動作還不靈活,自己吃飯的動作還不熟練,經常會把飯菜撒得滿桌、滿地,衣服和臉弄得很臟,還可能把碗或盤子打碎。因此,最好為寶貝準備一些不容易打碎的碗碟,并給寶貝圍上個小圍嘴。

這個階段是寶貝開始學習吃飯的時候,應該多加輔助,以免寶貝吃得不夠量,造成營養攝取不足。

重頭戲5讓寶貝用學步車學習走路

11個月的寶貝已經學會站立了,進一步應該學習邁步走路。要想讓寶貝更快地學會走路,應該鍛煉腿部肌肉的力量。學步車是增強腿部肌肉力量的一種較好訓練工具,它使用起來非常方便,可以起到大人扶持寶貝腋下學習走路的效果,大大減輕媽咪的負擔。如果在車上懸掛幾個寶貝喜愛的玩具,可以讓寶貝在玩耍中學習走路,增加寶貝學習走路的樂趣。而且,學步車上還有小坐椅,寶貝感到疲勞時可以跨在椅子上隨時坐下來休息。更重要的是,學步車能使寶貝自由隨意地活動,不僅有助于寶貝學會走路,同時也擴大了他們的活動范圍和視野,促進寶貝的認知力發展。

呵護提示:

寶貝使用學步車不宜時間太長,以免身體過于勞累,并且失去一些學習機會,如與人對話或接觸,使感覺、語言和思維能力的發展受到限制。適宜的做法是每天1-2次,每次10-20分鐘。

把寶貝放在學步車里時,最好也要有大人看護,不能放任不管,避免寶貝在車里猛沖時碰到危險的地方。

重頭戲6不要經常在加餐中給寶貝吃點心

到了11個月時很多寶貝已經完全斷奶,開始吃普通飲食了。但寶貝的身體仍然長得很快,每天的活動量也很大,身體需要大量的營養。因此,每天只吃三餐不能滿足寶貝的生長發育需要,還應該在兩餐之間進行一次加餐。點心一般都很香甜,寶貝特別喜歡吃,所以很多媽咪喜歡在加餐中給寶貝吃點心。但如果經常在加餐中給寶貝吃點心,會對寶貝的健康有影響。點心的營養含量并不高,其中主要是碳水化合物。吃得太多不僅會影響寶貝對營養的攝取,還會影響寶貝對正餐的食欲和消化能力。

呵護提示:

不能經常以點心作為寶貝的加餐,只能有時調劑一下口味,特別是含有奶油、果醬或豆沙的點心要盡量少吃,里面容易被病菌污染,引起胃腸感染造成腹瀉。

點心往往都含有較高的糖分,寶貝吃完后要注意趕緊清潔口腔和牙齒,以免被口腔里的細菌發酵,形成侵蝕牙釉質的酸性物質,引起齲齒。

對于已經長得很胖的寶貝,不要在加餐中給他們提供點心,特別是含有巧克力的點心,可以用水果來代替。

盡量不要給寶貝吃那些味道特別濃香的點心,如含有可可或巧克力等,不然寶貝容易吃得很多,而且過一會兒又要吃。

預防接種備忘錄

1.8-12個月期間推薦接種風疹疫苗和流行性腮腺炎疫苗。

2.8-12個月期間進行流行性腦脊髓膜炎的初次免疫。流腦流行的季節一般在2-4月份,所以初次免疫時間宜安排在11-12月份接種。(文/呂春蘭北京懷柔區中醫院副主任醫師)

(責任編輯:zxwq)

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